5月3日(金)20時から開催予定の寺ヨガについて、ヨガテーマについて変更がございます。
5月3日が「アロマヨガ」で、5月17日が「デトックスフロー」というテーマだったのですが、ご事情によりテーマを逆にさせていただきたくお願い申し上げます。

5月3日「アロマヨガ」→「デトックスフロー」
5月17日「デトックスフロー」→「アロマヨガ」

勝手な変更で申し訳ございませんが、どうぞよろしくお願いいたします。

今日の寺ヨガは、メイ先生が来てくれましたよ。

ヨガテーマは、人気の『キレイになるヨガ』
外見だけでなく内面からキレイにしていくヨガでございます。
いつまでも若々しく、って思っている方には最適のヨガですよ。

ご参加くださった方は、身も心も美しくなったことと思います。

ヨガでつく筋肉は、柔軟性のあるしなやかで美しい筋肉です。
今日は、『キレイになるヨガ』ということで、美しくいられることに特化したヨガだったのですが、大切なことは持続させることです。
ヨガを続けることによって、いつまでも若々しく美しくいられますので、これからもヨガを楽しんで続けていただきたいと思っています。

次回の寺ヨガは、5月3日(金)の午後8時です。
テーマは『アロマヨガ』
美しい香りに包まれてのヨガですよ。
ただ、メイ先生が来れなくて、あゆみ先生がきてくださいます。
ゴールデンウイークの最中なので、参加しにくいかもですが、ちょっと珍しいヨガなので、是非都合つけて参加いただければ嬉しいです。

ヨガが初めての方でも大丈夫ですよ。
お一人でもお友達と一緒でもオッケーです。
たくさんの参加者がいらっしゃるし、少し暗いお部屋でのヨガなので、ぜんぜん恥ずかしくないですよ。
駐車場も自転車置き場もあるので、お車でも自転車でもバイクでも大丈夫です
少しでも興味がある方は、一度参加してみてください。
皆さまのご参加、心よりお待ち申し上げております。

【次回の寺ヨガ】
■次回：5月3日（金）午後8時～
■料金：1100円（チケット購入で割引有）
■ヨガの先生：あゆみ先生
■ヨガテーマ：アロマヨガ
■イベント：ご法話
■予約：06-6381-0232（9時~17時）
■場所：大阪府吹田市元町28-13　常光円満寺
■サイト：https://www.enmanji.com/yoga.html

もうすぐ子供の日ですね。常光円満寺では現在、端午の節句のお飾りをしております。
仏さまのお堂と、節句飾りはマッチしていて美しいですよ。

写真撮影も自由にしていただけますので、是非お参りされてお写真をお撮りくださいね。
お子さまがいらっしゃる方は前に座らせてお撮りいただければと思います。

皆様方のお参り、心よりお待ち申し上げております。

今日の寺ヨガは、メイ先生がお休みのため、さやか先生が来てくださいました。
コロナ前に何度か来ていただいていた先生で、４～５年ぶりかも…。
とってもレアな先生です。

現在もいろいろな場所でヨガを教えている先生なので、指導力はさすがです。
とても上手にレッスンされていました。
たまにはメイ先生以外のレッスンを受けられるのもいいですね。

今日のテーマは、『やさしいハタヨガ』
ゆったり優しめのヨガで、気持ちよさそうでしたよ。

そして、ヨガの後には、阿字観という瞑想体験をしていただきました。
仏様と一体になって幸福感を味わうことのできる体験です。
仏様の目線で周りやご自身を見ていただくことによって、今のありがたさを感じることができたり、嫌な気持ちが軽減されたり、穏やかな心になったり、私たちにとって必要な体験ではないかと思います。

心豊かな毎日を過ごしていただきたいものです。

さて、次回の寺ヨガは、4月19日(金)の午後8時です。
テーマは人気の『キレイになるヨガ』
是非とも参加していただきたいと思います。

ヨガが初めての方でも大丈夫ですよ。
お一人でもお友達と一緒でもオッケーです。
たくさんの参加者がいらっしゃるし、少し暗いお部屋でのヨガなので、ぜんぜん恥ずかしくないですよ。
少しでも興味がある方は、一度参加してみてください。
皆さまのご参加、心よりお待ち申し上げております。

【次回の寺ヨガ】
■次回：4月19日（金）午後8時～
■料金：1100円（チケット購入で割引有）
■ヨガの先生：メイ先生
■ヨガテーマ：キレイになるヨガ
■イベント：特になし
■予約：06-6381-0232（9時~17時）
■場所：大阪府吹田市元町28-13　常光円満寺
■サイト：https://www.enmanji.com/yoga.html

令和6年3月にお宮参りに来られて常光円満寺のご本尊さまとご縁が結ばれたお子さまたちとご家族の皆さま方です。
今月も40人以上のお子さまとのご縁が結ばれましたよ。
み仏の子として、優しく元気に育たれることをお祈りいたします。

着付けは常光円満寺でさせていただいております。
※許可を頂いた方のみ掲載しております。

https://www.enmanji.com/miyamairi.html