今日は毎年恒例の真夏の108太陽礼拝。
暑い中でございますが、18名もの方々が参加してくださいました。
そして、オンラインでも5名ほどの参加者がいらっしゃったようでございます。

過酷なイベントなので、無理のないように辛い時は少し休んでいただいても大丈夫。
今日もなんとか全員が無事に元気に終えることができました。
私も普段は休憩してしまいがちだったのですが、今回はすべて最後までやり切ることができました。

とてもしんどかったのですが、終わった後はいろいろな感謝の気持ちが芽生えてきて、とっても清々しい気持ちになりました。

過酷な挑戦に耐えてくれたこの身体に感謝、周りの仲間のおかげで最後までやり切ることができたので仲間に感謝、いつも心の支えになってくださっている仏さまに感謝、多くの皆様がご参加くださったことに感謝。

感謝の気持ちは、人に優しくなれるので、皆様にも大切にしていただきたいなって思います。

最後には記念撮影です。いい笑顔ですね。

【今回の募金総額】20020円（来寺の参加者のみの募金です）

このイベントは寄付（ドネーション）制で、すべてを本山を通じて被災地などに寄付させていただきます。

https://www.enmanji.com/yoga.html

本日のヨガは、「ザ・太陽礼拝」呼吸と動きの一体化
7月30日に開催する「真夏の108回太陽礼拝」に向けてのヨガでした。

太陽礼拝はヨガの代表ともいえる動きとポーズです。
太陽に感謝の気持ちを捧げる意味合いのある動きで、全身を効率よく動かし、ダイナミックな動きも含まれるため、血行促進、全身の活性化、ダイエット効果にも期待されております。

この太陽礼拝の動きを108回という過酷なイベントなのですが、達成したときの感動はこの上ないですよ。
特別イベント『真夏の108回太陽礼拝』は、7月30日の午後6時スタート

次回の定例の寺ヨガは、8月はお休みをいただき、9月1日でございます。
お間違えのないようにお願いいたします。

写真では、部屋は明るく映っていますが、普段は暗いので、恥ずかしくないですよ。
身体が固い方や体型が気になる方でも大丈夫。
ヨガが初めての方でも大丈夫ですよ。
お一人でもお友達と一緒でもオッケーです。
少しでも興味がある方は、一度参加してみてはいかがでしょう。
皆さまのご参加、心よりお待ち申し上げております。

【次回の寺ヨガ】
■次回：9月1日（金）午後8時～
■料金：1100円（チケット購入で割引有）
■ヨガの先生：メイ先生（May Yoga Studio)
■ヨガテーマ：基本のやさしいハタヨガ
■イベント：瞑想
■予約：06-6381-0232（9時~17時）
■場所：大阪府吹田市元町28-13　常光円満寺
■サイト：https://www.enmanji.com/yoga.html

【真夏の108回　太陽礼拝】
■日にち：7月30日(日)　午後6時
■料金：無料（お気持ちをいただいております）
■予約：06-6381-0232（9時~17時）

今日は毎月21日恒例のお写経会。いつも24名分の机を用意させていただいているのですが、今日は足りなくて、急遽、机を増やさせていただきました。
嬉しすぎる悲鳴です。

今日は初めての方も何人かいらっしゃいまして、ご縁をいただき、ありがたいなって感じます。
でも、やはり一番嬉しいのは、いつも来てくださる常連さま。
なんとなくいつもの決まった席に座ってくださるので、見慣れた光景でとても和みますし、なによりいつもの皆様のお顔をみると、なんともいえないホッとした感情になるんですよ。

今年から来られている方も、毎回来てくださる方は、お顔も覚えることができて、もう立派な常連さま。ありがたい限りです。

写経は、日ごろの忙しい日常から少し離れて、精神を落ち着かせるとてもいい行事です。
初めての方も大歓迎です。

とは申しましても、この8月はお盆、９月はお彼岸でお休みをいただきます。
次回の開催は10月になってしまいますので、その時に皆様とお会い出来たらと思います。

【次回のお写経】
■次回：10月21日（土）13時～
■料金：1000円
■予約：06-6381-0232（9時~17時）
■イベント：ご法話
■場所：大阪府吹田市元町28-13　常光円満寺
■サイト：https://www.enmanji.com/syakyou.html

カード御守につづき、幸福のお釈迦さまのご朱印が完成しました。

人々の幸せを願ってくださるお釈迦さまのご朱印です。

周りには、私たちの一生を蓮の花に見立てて、描かれております。
諸行無常であることを感じていただき、一日一日を大切に過ごしていただきたい願いが込められております。

他にもいろいろな思いの込められたご朱印です。
8月1日より販売いたします。
是非、お参りにおいでの際にはお求めくださいね。

【切り絵のご朱印】
1,200円也（令和5年8月1日より販売）

【詳しくはこちら】
https://www.enmanji.com/kitiegosyuin.html

光にあてると、お釈迦さまが輝いて綺麗ですよ

令和5年6月にお宮参りに来られて常光円満寺のご本尊さまとご縁が結ばれたお子さまたちとご家族の皆さま方です。先月も50人以上のお子さまとご縁が結ばれましたよ。
み仏の子として、優しく元気に育たれることをお祈りいたします。

着付けは常光円満寺でさせていただいております。
※許可を頂いた方のみ掲載しております。

https://www.enmanji.com/miyamairi.html

もう七夕は過ぎてしまいましたが、常光円満寺では本日まで特別に短冊をご用意しております。
すでに、多くの皆様方のお願いごとが飾られていますよ。

常光円満寺では、明日、皆様の願いをこめたすべての短冊を本堂にて特別祈祷させていただきます。

今日が最終になりますので、まだ短冊を書いていない方は、是非お参りくださいませ。

皆様の願いが叶いますことを心より願っております。

本日のヨガは、メイ先生いわく、ちょっぴりマニアックな『骨盤底筋強化ヨガ』
女性は妊娠や出産、加齢とともに弱くなりがちな骨盤底筋という筋肉があるそうなのですが、その筋肉を鍛えるいわば女性のためのヨガでございました。
普段は、なかなか鍛えることができない部分なので、今日のヨガで少しでも若返ってくだされば嬉しいなって思います。

そして、今日は七夕なので、お寺の笹の葉に、皆様短冊に願いを書いてかけてくださいましたよ。願いが叶うといいですね。

ヨガは、健康にも美容にもとても効果的な運動です。
ヨガでつく筋肉は、筋トレとは違って、しなやかで美しい筋肉です。
いつまでも若くありたいって思う方にこそ参加していただきたいです。

写真では、部屋は明るく映っていますが、普段は暗いので、恥ずかしくないですよ。
身体が固い方や体型が気になる方でも大丈夫。
ヨガが初めての方でも大丈夫ですよ。
お一人でもお友達と一緒でもオッケーです。
少しでも興味がある方は、一度参加してみてはいかがでしょう。

次回は7月21日の第3金曜日、そして7月30日には毎年恒例の『真夏の108回太陽礼拝』のイベントを開催します。その名の通り108回、太陽礼拝をするという過酷なイベントで、している最中は結構つらいけど、やり終えた後の達成感がたまらないんですよ。

以下に詳細を載せておりますので、参加できそうな方は、是非ご参加くださいね。
皆さまのご参加、心よりお待ち申し上げております。

【次回の寺ヨガ】
■次回：7月21日（金）午後8時～
■料金：1100円（チケット購入で割引有）
■ヨガの先生：メイ先生（May Yoga Studio)
■ヨガテーマ：「ザ・太陽礼拝」呼吸と動きの一体化
■イベント：特になし
■予約：06-6381-0232（9時~17時）
■場所：大阪府吹田市元町28-13　常光円満寺
■サイト：https://www.enmanji.com/yoga.html

【真夏の108回　太陽礼拝】
■日にち：7月30日(日)　午後6時
■料金：無料（お気持ちをいただいております）
■予約：06-6381-0232（9時~17時）