今日の寺ヨガは、アロマヨガ。

キャンドルの炎の中にリラックス効果のあるアロマオイルを入れて、いい香りに包まれて癒しのヨガでしたよ。
そして最後にお堂を真っ暗にしたときにはキャンドルの炎がとても幻想的！
堂内がアロマの香りに包まれての贅沢なヨガでございました。
心身ともに癒されて、そして元気になっていただければ嬉しい限りです。

次回の寺ヨガは、5月16日(金)の午後8時です。
テーマは『デトックスフロー』
ダイエットに効果的な燃焼効果をあげるためのしっかりめのヨガです。
この日は、メイ先生がお休みで、サヤカ先生が来てくださいます。
別の先生のヨガも新鮮で楽しんでいただけると思いますよ。
美と健康を目指して、是非ともご参加ください。

寺ヨガは、初めての方でも大丈夫です。
お一人でもお友達と一緒でもオッケーです。
身体の固い方や、参加の勇気が持てない方も、いつもたくさんの参加者がいらっしゃいますし、少し暗いお部屋でのヨガなので、ぜんぜん恥ずかしくないですよ。
駐車場も自転車置き場もあるので、お車でも自転車でもバイクでも大丈夫です
少しでも興味がある方は、勇気をもって参加してみてください。
皆さまのご参加、心よりお待ち申し上げております。

【次回の寺ヨガ】
■次回：5月16日（金）午後8時～
■料金：1100円（チケット購入で割引有）
■ヨガの先生：メイ先生
■ヨガテーマ：デトックスフローですっきり
■イベント：特になし
■予約：06-6381-0232（9時~17時）
■場所：大阪府吹田市元町28-13　常光円満寺
■サイト：https://www.enmanji.com/yoga.html