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日別アーカイブ : 2020年2月21日
寺ヨガを開催(大阪:常光円満寺)
本日、恒例の寺ヨガが常光円満寺で開催されました。
今日のヨガは、デトックスフローのヨガで、体内の老廃物を出しやすい身体づくりのヨガで、ねじりのポーズが多かったようです。終わった後、「いっぱい汗をかいた」というお声をあちこちで聞けました。かなりハードだったようですね。
次回の寺ヨガは、先生曰く今日よりやさしいヨガだそうでございます。
寺ヨガはどなたでも参加いただけます。身体が固い方や体型が気になる方でも大丈夫。ヨガが初めての方でも大丈夫ですよ。ほとんどがお一人なので、安心してきてくださいね。もちろん男性も大歓迎。お友達とでもオッケーです。興味のある方は是非いらしてくださいね。
皆様方のご参加、心よりお待ちしております。
【3月の寺ヨガ】
3月6日(金)と3月19日(木)です
本来なら3月20日の、3月20日が彼岸の法要の為、誠に勝手ながら3月19日にさせていただきたく存じます。どうぞ、ご理解のほど、よろしくお願いいたします
■次回:3月6日(金) 午後8時~
■ヨガの先生:メイ先生
■ヨガテーマ:
■イベント:ご法話
■予約:06-6381-0232(9時~18時)
■場所:大阪府吹田市元町28-13 常光円満寺
■サイト:https://enmanji.com/yoga.html