今日のヨガは『デスクワークの肩こり解消ヨガ』
普段座ってお仕事されている方や、運動不足の方にも最適のヨガです。
今日の参加者は34名！
たくさんの方が参加くださり、本当にありがたい限りです。

ヨガの後は、『お授戒』の儀式をお受けいただきました。
2年に一度しか開催していない特別な儀式なんです！

お授戒とは、心清らかに生きるための10の善き習慣のお授けの儀式です。
真っ暗の中で行われる、とても厳粛なる儀式でございます。
今日、参加された皆様全員に無事に儀式を終えることが出来ました。
最後にお一人ずつ、菩薩さまなられた証である『菩薩戒牒』という証書をお授けいたしました。
気持ち新たに日々精進していただきたいと思います。

寺ヨガはどなたでも参加できます。
写真では、部屋は明るく映っていますが、部屋は薄暗くしておりますので、それほど恥ずかしくないですし、無理なさらず自分の出来る範囲でしていただいても大丈夫です。
もちろん、身体が固い方や体型が気になる方でも大丈夫。
ヨガが初めての方も大歓迎です。
ちなみに、お一人での参加がほとんどです。
少しでも興味がある方は、一度参加してみてはいかがでしょう。

皆さまのご参加、心よりお待ち申し上げております。

【次回の寺ヨガ】
■次回：6月20日（金）午後8時～
■料金：1100円（チケット購入で割引有）
■ヨガの先生：メイ先生
■ヨガテーマ：ツイスト！身体を絞るヨガ
■イベント：特になし
■予約：06-6381-0232（9時~17時）
■場所：大阪府吹田市元町28-13　常光円満寺
■サイト：https://www.enmanji.com/yoga.html